Na een auto ongeluk merkte Miranda dat haar dagelijks functioneren steeds zwaarder werd. Ze liep een whiplash op en kreeg te maken met zowel lichamelijke als cognitieve klachten. Pijn in haar nek en hoofd, snelle overbelasting en concentratieproblemen bepaalden haar dagen. Ondanks eerdere revalidatietrajecten bleef vooruitgang uit.
“Ik had pijn, was snel overbelast en kon me slecht concentreren. En ondanks eerdere trajecten kwam ik geen stap verder”. Miranda merkte dat haar klachten steeds meer invloed kregen op haar dagelijks leven. Wat eerst nog lukte, werd langzaam zwaarder. Haar energie nam af en het vertrouwen in herstel verdween. “Ik had al een volledig revalidatietraject ergens anders doorlopen, maar de resultaten bleven uit. Ik voelde me vastlopen”. Via haar arbeidsdeskundige werd Miranda doorverwezen naar SMC Novin. Ze stapte het traject in zonder grote verwachtingen. “Eerlijk? Ik had niet veel verwachtingen meer. Ik was vooral moe van het steeds opnieuw uitleggen van mijn klachten. Toch voelde het vanaf het begin anders”.
Voor Miranda was het verschil met eerdere revalidatieprogramma’s meteen duidelijk. Waar ze eerder vooral deelnam aan groepsprogramma’s en werkte volgens vaste schema’s, stond bij SMC Novin haar persoonlijke situatie centraal. “Bij andere trajecten zat ik vooral in groepen, kreeg ik een ordner mee naar huis en volgde ik lessen waar weinig ruimte was voor mijn eigen situatie. Hier bij SMC Novin was alles persoonlijk”. De begeleiding werd continu afgestemd op wat zij op dat moment nodig had. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal en in haar dagelijks leven en werk. Juist die persoonlijke aanpak gaf haar rust en vertrouwen.
Binnen het traject leerde Miranda haar lichaam opnieuw begrijpen. Ze kreeg inzicht in haar belastbaarheid en in hoe ze haar activiteiten beter kon doseren. “Wat kan ik wel, wat niet, en hoe bouw ik dat rustig op. Ik kreeg inzicht in hoe ik moest bewegen, doseren en mijn conditie weer kon opbouwen”. Daarnaast werkte ze aan structuur in haar dagen. Door beter te plannen en bewuster keuzes te maken, ontstond er meer overzicht en grip op haar energie. “Wat moet écht vandaag. Wat kan wachten? Daardoor kreeg ik grip op mijn dagen en energie.” Ook mentaal maakte Miranda belangrijke stappen. Met psychologische begeleiding en EMDR werkte ze aan de spanning en angst die waren ontstaan na het ongeluk. “De EMDR heeft mij heel veel gebracht. Mijn rijangst is sterk verminderd. Verder voel ik me zoveel vrijer.”
Toen Miranda startte bij SMC Novin zat ze volledig ziek thuis. Er werd zelfs getwijfeld of ze ooit nog zou kunnen terugkeren in haar oude functie. “Ik zat volledig thuis en er werd getwijfeld of ik ooit nog terug zou kunnen keren in mijn oude beroep”. Stap voor stap bouwde ze haar belastbaarheid op. Met de juiste begeleiding en handvatten vond ze het vertrouwen in zichzelf terug. “Nu werk ik weer in mijn eigen functie. Dat voelt als een enorme overwinning”. Haar beroep is zwaar, maar Miranda weet nu hoe ze haar energie verdeelt en haar grenzen bewaakt. Ook haar sociale leven heeft ze weer opgepakt. “Ik heb mijn sociale leven weer opgepakt. Ik kan afspraken weer aan. Ik ben er echt op vooruitgegaan.”
Miranda is duidelijk in haar advies aan mensen die twijfelen over een traject. “Gun jezelf dit traject, ook al kost het tijd en energie. Het is die investering dubbel en dwars waard. Het is geen standaard programma, maar maatwerk. En juist daarom werkt het”. Voor Miranda maakte SMC Novin het verschil:
“SMC Novin was de enige plek waar ik echte resultaten boekte. Geen lessen uit een boekje of groepsprogramma’s, maar begeleiding die aansluit op jou als persoon.”