Na een ernstig ongeval veranderde het leven van Margarita in één klap. Waar ze in eerste instantie probeerde door te gaan zoals altijd, merkte ze al snel dat haar lichaam en geest iets heel anders aangaven. Vermoeidheid, overprikkeling en een hartslag die zelfs in rust te hoog was maakten elke dag zwaar. Toch voelde ze lange tijd de druk om te blijven functioneren. Tot ze bij SMC Novin binnenstapte.
“Het leek alsof mijn hele systeem vastgelopen was. Geluiden, licht, prikkels, alles kwam keihard binnen,” vertelt Margarita. Van buiten zag niemand iets, maar van binnen stond haar lichaam voortdurend in de overlevingsstand. Haar huisarts kon haar klachten niet plaatsen, waardoor ze lang doorging op discipline in plaats van draagkracht. De doorverwijzing naar de neuroloog bracht haar uiteindelijk bij SMC Novin. Voor het eerst voelde ze ruimte om echt te onderzoeken wat er speelde en wat er nodig was om te herstellen.
Tijdens de eerste weken merkte Margarita iets wat veel mensen na een ongeval herkennen: de hoop dat je ooit weer kunt functioneren zoals vroeger, terwijl je lichaam en geest laten zien dat dat niet meer vanzelf gaat. Ze ontdekte dat herstel niet betekent dat je teruggaat naar hoe het was, maar dat je opnieuw opbouwt vanuit waar je nu staat. Ze merkte al snel hoe waardevol een multidisciplinair traject voor haar was; iedere discipline bracht iets essentieels mee. “De psycholoog Andrea gaf me inzicht in mijn strenge innerlijke criticus. Ik hoefde niet altijd overal iets van te vinden. Ik mocht rust toelaten. Milder zijn voor mezelf, dat was zó’n eyeopener”. Ook de fysiotherapie bracht een belangrijke doorbraak. “Stijn legde direct de verbinding tussen mijn lichaam en mijn psyche. Dat hij door kleine oefeningen kon zien wat mijn gedachten deden… dat vond ik fascinerend. Hij gaf woorden aan spanning die ik zelf niet eens voelde”. Bij de ergotherapie voelde Margarita in het begin sterke weerstand, maar juist daar lag een sleutel tot vooruitgang. “Het ASSIT-protocol, daar had ik enorme weerstand tegen. Ik vond het verschrikkelijk, maar het heeft me zoveel geleerd. Vooral over prikkelverwerking. Ik kon eindelijk herkennen wanneer spanning opliep en hoe ik mezelf kon dempen.”
Langzaam pakte Margarita de regie terug over haar leven. “Mijn gezin draait weer. Ik hoef niet meer elke avond om acht uur opgebrand naar bed. Ik ben weer vrolijk, voor negentig procent. Dat had ik een jaar geleden niet durven dromen”. Ook haar werkende leven kreeg een nieuwe richting. Ze merkte dat haar oude functie niet meer paste, maar dat betekende niet dat haar toekomst stopte. “Ik werk nu als assistent van een fysiotherapeut. Massage, ondersteuning… ik ben weer van betekenis. Er werd zelfs gezegd: ‘Je hoort er echt bij.’ Dat is zó waardevol”. En misschien komt er zelfs iets nieuws bij. “Wie weet begin ik gewoon aan de opleiding fysiotherapie. Wie niet waagt, wie niet wint.”
Een van de belangrijkste lessen voor Margarita was dat haar klachten vaak onzichtbaar waren. “Mensen zeiden: ‘Je kunt toch wel naar een feestje?’ Maar ze zagen niet dat ik daarna dagen nodig had om bij te komen. Dat is niet hetzelfde als ‘moe zijn’. Dankzij jullie kreeg ik de bevestiging dat mijn klachten echt waren. Dat ik me niet aanstelde. Dat was misschien nog wel het meest helend”.
”Laat het over je heen komen. Denk niet te veel na. Doe wat er gevraagd wordt en vertrouw het proces. Je hoeft het niet alleen te kunnen”.
Als Margarita één tip mag meegeven aan anderen die starten met revalidatie bij SMC Novin, is het deze: “Laat het over je heen komen. Denk niet te veel na. Doe wat er gevraagd wordt en vertrouw het proces. Je hoeft het niet alleen te kunnen”. Margarita kijkt met dankbaarheid terug op haar traject. Ze voelde zich gezien, gehoord en serieus genomen. “Zonder jullie was mijn leven er nu heel anders uitgezien. Jullie gaven me inzicht, rust en bevestiging. Dankzij jullie heb ik weer toekomst.”
En die toekomst sluit naadloos aan bij de kern van SMC Novin: Herstel is geen terugkeer naar vroeger, maar de start van iets nieuws.
Herken je jezelf of iemand in dit verhaal, of begeleid je als verwijzer een cliënt met vergelijkbare klachten? Bij SMC Novin bieden we multidisciplinaire trajecten voor mensen die vastlopen in herstel na een ongeval of periode van overbelasting. We kijken verder dan de klacht alleen en helpen cliënten opnieuw grip te krijgen op hun leven, zowel fysiek als mentaal.
Naast onze multidisciplinaire revalidatie zijn ook monodisciplinaire mentale en cognitieve trajecten mogelijk. Deze trajecten zijn geschikt wanneer één specifiek thema centraal staat, zoals verwerking, stress, angst, prikkelverwerking of cognitieve overbelasting en er direct gerichte ondersteuning nodig is. Geen wachttijden, gelijk beginnen.